SM-GULDVINNARE

Jonathan Kling – bäst på kortare distanser

Jonathan Kling, ursprungligen från Örebro, kom till Spårvägen via Eskilstuna simklubb 2022. Han vann fem SM-guld för Spårvägen i lagkapp innan han 2024 blev individuell svensk mästare på 50 m fritt. Jonathan är explosiv och träningen är helt inriktad på att vara som bäst på just 50 m frisim.

Jonathan Kling, uppvuxen i Örebro, höll som barn på med många olika idrotter.
– Jag tyckte om all sport men bollar var det roligaste som fanns, berättade Jonathan 2024. Jag spelade fotboll i Sturehov och simmade i Örebro simallians men när jag blev 14–15 år valde jag simningen. Fotboll var nog roligare men jag hade större fallenhet för simning.

Även om Jonathan koncentrerade sig på simning från 15 års ålder var han långt från de bästa i sin åldersklass. Han vann t.ex. inte en enda Sum-simmedalj och han fick vänta tills han lämnat tonåren innan han vann sina första JSM-medaljer, tre guld 2013. Sex år senare, 2019, vann han sitt första SM-guld på seniornivå, 50 m fritt för Örebro SA.

Efter tre år i Eskilstuna SK, med tränaren Mikael ”Bossen” Eriksson (Jonathan bodde dock kvar i Örebro) flyttade Jonathan 2022 till Stockholm och Spårvägen.
– Redan 2019 när jag bytte till Eskilstuna hade jag ögonen på Spårvägen. När jag 2022 bestämde mig för att flytta till Stockholm och träna på NEC (nationella elitcentret på Eriksdalsbadet) blev klubbvalet enkelt. Jag välkomnades med öppna armar av Spårvägen.

Jonathan blev omgående svensk mästare i lagkapp för Spårvägen och under 2,5 år vann han inte mindre än sex svenska mästerskap i lagkapp, på 4×50 m fritt och medley och även 4×100 m fritt och medley innan han i november 2024, på kortbane-SM i Helsingborg, blev individuell svensk mästare på 50 m fritt, på nya personbästat 21,68, bara 0,21 sekunder från Isak Eliassons klubbrekord.
– Frisim är mitt primära simsätt, det är där jag haft mest framgångar. Men jag har även en del medaljer i fjärilsim.

Eriksdalsbadet 25.11.2022. SM-guldlaget på 4×100 m fritt. Fr.v. Samuel Törnqvist, Jonathan Kling, Isak Eliasson och Rasmus Hanson. Foto: Torbjörn Hanson.

Trots att Jonathan i skrivande stund är 31 år, en ålder då många simmare redan har lagt av, satsar Jonathan för fullt på att bli ännu bättre, och kanske kunna nå en internationell mästerskapsfinal.
– Jag är mer explosiv än uthållig och har valt att fokusera träningen helt på 50 m frisim. Allt i träningen är snabbt och explosivt och jag tränar med en enorm noggrannhet. 2023 var jag tre månader i Australien och tränade med bl.a. Cameron McEvoy som senare vann OS-guld i Paris på just 50 m fritt. Där fick jag en nytändning och en ögonöppnare: det går att träna enbart för 50 m frisim. Den träningen har gett bra resultat och det är en enorm glädje att kunna träna som jag vill. Att träna simning är traditionellt att träna mycket, ofta och länge. Jag har ett jobb och ett liv vid sidan av simningen och det fungerar inte att simma längd upp och längd ned varje morgon och kväll. Få vågar träna som jag med väldigt lite träningsvolym. För mig var det avgörande att testa något nytt, annars hade jag inte varit kvar som simmare. Nu har jag mer tid för annat, återhämtar mig snabbare och kommer fräsch till varje träningspass. Jag har aldrig varit bättre än vad jag är nu i december 2024.

Jonathan blev alltså snabbast i landet när han vann kortbane-SM 2024 men han siktar vidare mot världseliten.
– Min simkarriär har varit lite av en berg- och dalbana. Jag har haft två längre pauser på 2–3 år vilket förstås inneburit att jag inte haft kontinuiteten för att komma hela vägen till världseliten.

Men uppehållen var bra för den mentala hälsan och en av anledningarna till att han fortsätter som simmare.
– Jag mår bättre än någonsin både kroppsligt och mentalt, och ser inget stopp på min simning. Jag kan förbättra mig många år. Se på Nicholas Santos som vid 42 års ålder blev världsmästare på 50 m fjärilsim bara hundradelar från världsrekordet.

Jonathan som alltså kom till Spårvägen 2022 har bara gott att säga om klubben:
–  Det var en förening jag haft ögonen på länge och jag har inte ångrat en sekund att jag kom hit. Jag kommer vara kvar i Spårvägen så länge jag fortsätter som simmare trots att jag nu flyttar till Göteborg. Vi har en jättebra gruppsammanhållning i Spårvägen, det blir så när man samlar bra människor i grupp. Vi tar hand om varandra på ett sätt som en del andra klubbar inte gör. Andra avundas Spårvägen som förening, vi drar ögonen till oss för att vi är snälla, justa och har kul ihop. Föreningen har väldigt bra ledare rakt igenom. De sätter standarden. Ledarna ska ha en enorm eloge för det dom gör.

Finns det då något vid sidan av simning och arbete som fångar Jonathans intresse?
– Jag gillar matlagning, jag finner en ro i att lag mat. Min sambo är glad i det. Allt italienskt tycker jag bäst om.

Fullständigt namn: Åke Jonathan Kling.
Född: 22 juli 1993 i Örebro.
Längd/tävlingsvikt: 197 cm/104 kg.
Utbildning/arbete: fysioterapeut (utbildad 2014–18 i Budapest, avslutande examensarbete skrev han på ungerska!).
Familj: flickvän Tiffani.
Bott: Örebro, Budapest (2014–18), Stockholm (2022–24), Göteborg (2024–).
Klubbar: Örebro SA (–2019), Eskilstuna SK (2019–22), Spårvägen SF (2022–).
Tränare: Mikael ”Bossen” Eriksson (i Eskilstuna), Antonio Lutula (NEC), Jonathan Kling (Jonathan är sin egen tränare sedan 2024).
Bästa spårvägskamrater: Isak Eliasson, Samuel Törnqvist.
SM-guld: för Spårvägen: långbana: 4×100 m fritt (2022, 2023), kortbana: 50 m fritt (2024), 4×50 m fritt (2022), 4×100 m fritt (2022), 4×50 m medley (2024), 4×100 m medley (2022). För Örebro SA: 50 m fritt (2019).
Personliga rekord långbana/kortbana: 50 m fritt: 22,63/21,68, 100 m fritt: 51,21/48,52, 50 m fjäril: 24,28/23,77, 100 m fjäril: 55,96/53,56. Dessutom 9,99 på 25 m fritt.

Spårvägens SM-guld nummer 918 (lag), 924 (lag), 927 (lag), 933 (lag), 943 (lag), 984, 987 (lag).

Anders Johrén (2024)

Individuella SM-guldvinnare

Flera hundra personer har vunnit individuella SM-guld för Spårvägen. Här presenteras några av alla dessa idrottshjältar.

På sidan individuella Svenska mästare finner du övriga presenterade Svenska mästare.

De första 100 åren – Spårvägen friidrott 1919 – 2019. En 640 sidor initierad berättelse om allt som Spårvägen friidrott varit med om under de första 100 åren. Boken kan köpas för endast 300 kr + frakt.

Mer information finns på Spårvägen Friidrotts webbplats [Öppnas i ett nytt fönster]. Det går också bra att enkelt beställa i formuläret på sidan om Spårvagen 100 år.

Spårvägen GoIF 100 år – 1919 – 2019. En jubileumsskrift baserad på tidigare artiklar i Spårvägen Sport, inklusive klubbpresentationer för alla idrotter, ledare och statistik. Skicka ett e-postmeddelande till info@sparvagen.nu för beställning eller beställ på sidan Spårvagen 100 år.

keyboard_arrow_up