Hur är det nu han uttrycker sig, den isländske demontränaren? Stark som en oxe, mjuk som en katt, smidig som en balettdansös. Ger man sig i kast med kast, så kan det vara en fördel, att vara mer dansant än råstark. Mången kastare har fallit på att man blivit för bunden av tidig styrketräning, för att sedan kunna tillgodogöra sig tekniken.
Spårvägens kastgrupp består av allt från tonåriga flickor till en ärrad olympiamästare. Det tycks vara en bra mix. Säsongen är bara i sin linda och ändå förbättras personrekorden, rejält. På ungdomssidan har 17-åriga Emma Sralla ökat med fyra meter i diskus till 56.39 m och gått in på tiobästa i Sverige genom tiderna för seniorer. Jessica Mattson ökade med 4 m i slägga till 65.84, Jesper Arbinge, som så ofta varit nära ”dröm-19” i kula, har gjort 19.03. Sebastian Löscher har ökat med halvmetern till 17.63. Och 40-årige Nicklas Arrhenius har redan passerat 60 m i diskus, för 16:e året i rad!
NYHETER
Att stå sitt kast
folder_openFriidrott
Tags: Friidrott
Förste mästaren
Spårvägen Friidrott fick sin förste mästare för året då Emil Danielsson i Köpehamn blev Nordisk mästare på 1500 m med tiden 3.39.01. Daniel Ståhl hoppade för sin del över Köpenhamn…
Daniel och Emil
Vid Tjalves diskusgala i Norrköping i torsdags satte Daniel Ståhl nytt säsongsbästa med 69.01 m, vilket gör honom till fyra i världen i år. ”Jag är rätt nöjd faktiskt”. Tränarbytet…
Spektakulär gatustafett
I Oslo har Holmenkollenstafetten gått av stapeln. En osannolik historia med 4000 stycken 15-mannalag, totalt 60000 löpare. Spårvägen ställde upp med ett lag, som kom på fjärde plats. Starten går…
Nöjd Daniel
Daniel Ståhl kom tvåa vid säsongspremiären i Doha i kväll, fredag. Han nådde 67.14. Överlägsen vinnare var Kristjan Ceh, som redan i första omgången nådde 70.89. Det är han tvåa…
Nu börjar cirkusen
Mykolas Alekna, diskuskastaren, som vann EM och kom tvåa på VM förra sommaren, har vid en collegetävling i USA satt nytt personligt rekord med 71.00. Litauern är den yngste som…
”Ett rätt bra kast”
I går, lördag, förbättrade Emma Sralla sitt svenska juniorrekord i diskus till 59.71. Det var också tävlingens längsta kast i Oklahoma. Det var blåsigt, vilket hjälpte till, men Emma tror…
Sralla i rekordtagen
Spårvägens 18-åriga Emma Sralla har förbättrat sitt svenska juniorrekord (18-19 år) i diskus med nära tre meter till 59.03. ”Det var fantastiskt och jag känner att jag kan kasta längre”.…
Gammal vana
När Andreas Carlborg valdes in som ordförande i Spårvägen Friidrott, hade han nog inte tänkt att det skulle bli för 11 år. ”Egentligen har det kanske blivit lite för länge,…
Dubbel dubbel
Ett säkert vårtecken är att terränglöpningarna börjar. Sistlidna veckoslut gick Två Sjöar Runt av stapeln med start på Sundbybergs IP och med en bana runt de två vackra fågelsjöarna Lötsjön…